Desabafo Games e Sono: Um problema!

[Victor2605]

Fala, galera.
Como estou de férias, agora estou jogando praticamente o dia inteiro, só call of duty, tanto o mw2 e o black ops.
Quando chega a noite, surge o problema na hora de dormir.
simplismente não consigo dormir!fico pensando em cod táticas e tudo mais!
tem horas que dou um cochilo, mas acordo muito rápido parece.

não aguento mais! acho que vou ter diminuir a carga horária de games
o engraçado, é que nas outras férias sempre fiquei jogando o dia inteiro, só que outros jogos, e de noite eu dormia tranquilo.

 

[Fittipa]

é Adrenalina meu caro.... procure diminuir o ritmo das jogatinas....

 

[GoodOfMetal]

Hahaha comigo é o contrário, como eu trampo o dia todo, as vezes durmo com o controle na mão a noite agora que to de férias da facul, quando acordo não sei onde eu to ou como cheguei ali no jogo.

 

[dok07]

Como eu te invejo por ter todo esse tempo pra jogar... ;/
haha, com certeza é ansiedade pra jogar mais!!
Reduz o teu tempo de jogo cara, ou então, ja que ta de férias, joga de madrugada e dorme de dia (quando bater o sono), uma hora vai da certo!
ps: isso não é muito bom pra sua saúde, ja vou te avisando!

 

[Deco84RJ]

[quote1323863546=GoodOfMetal]
Hahaha comigo é o contrário, como eu trampo o dia todo, as vezes durmo com o controle na mão a noite agora que to de férias da facul, quando acordo não sei onde eu to ou como cheguei ali no jogo.
[/quote1323863546]
Comigo é pior, da sono e preguiça antes mesmo de pegar o controle.

 

[Saldanhalex]

Engraçado, quando estou de férias, o que menos tenho tempo é de jogar. Vou ao cinema com todo mundo, viajo, vou pra praia, visito amigos...
Eu era assim na época de CS 1.5, dormia no máximo 3 horas por dia, depois de quase 3 meses, tava quase morto-vivo...
Se fosse você, repensava a distribuição de seu tempo.

 

[Xandao13BR]

É aconselhável que pelo menos umas duas horas antes de se deitar você desligue o videogame, para não ter problema em dormir.

Os jogos hoje são extremamente imersivos, exigindo grande concentração e reflexos, o que excita o cérebro a determinar a produção de uma grande quantidade de adrenalina como se aquela situação fosse real. Então, quando você termina de jogar CoD, por exemplo, você ainda está em um nível de grande atenção pela sensação de perigo (virtual, é claro!) pela qual acabou de passar, e uma das suas defesas naturais é manter-se alerta, acordado.

 

[Victor2605]

valeu galera!vou tentar diminuir o tempo.ainda mais que tenho que aproveitar e muito essa férias, aliás, ano que vem ja vou estar no terceirão.

a e um detalhe, eu não costumo jogar a noite, só jogo de dia mesmo.

vou porcurar ler alguma coisa antes de dormir, quando eu leio me da muito sono.

 

[Naanoh]

[quote1323865821=Deco84RJ]
[quote1323863546=GoodOfMetal]
Hahaha comigo é o contrário, como eu trampo o dia todo, as vezes durmo com o controle na mão a noite agora que to de férias da facul, quando acordo não sei onde eu to ou como cheguei ali no jogo.
[/quote1323863546]
Comigo é pior, da sono e preguiça antes mesmo de pegar o controle.
[/quote1323865821]


kk' tem vez que eu tenho o dia todo livre pra jogar, qndo eu pego no controle dá um marasmo danado, daí eu deixo pra lá.

 

[Darth_Darwin]

Uma vez eu estava esperando achar uma partida no Battlefield 1943 e enquanto estava no lobby pesquisando eu apaguei.

 

[Fabyola]

[quote1323869555=Deco84RJ]
[quote1323863546=GoodOfMetal]
Hahaha comigo é o contrário, como eu trampo o dia todo, as vezes durmo com o controle na mão a noite agora que to de férias da facul, quando acordo não sei onde eu to ou como cheguei ali no jogo.
[/quote1323863546]
Comigo é pior, da sono e preguiça antes mesmo de pegar o controle.
[/quote1323869555]

Nossa, isso acontece mesmo. Nunca cheguei a dormir, mas "pescar" acontece direto %-6

 

[Darth_Darwin]

Hmm também vou para o terceirão ano que vem hehe

Tenho que aproveitar também tenho que zerar muitos jogos enfim.

Boas jogatinas para você.

 

[Deco84RJ]

[quote1323869693=Naanoh]
[quote1323865821=Deco84RJ]
[quote1323863546=GoodOfMetal]
Hahaha comigo é o contrário, como eu trampo o dia todo, as vezes durmo com o controle na mão a noite agora que to de férias da facul, quando acordo não sei onde eu to ou como cheguei ali no jogo.
[/quote1323863546]
Comigo é pior, da sono e preguiça antes mesmo de pegar o controle.
[/quote1323865821]
kk' tem vez que eu tenho o dia todo livre pra jogar, qndo eu pego no controle dá um marasmo danado, daí eu deixo pra lá.
[/quote1323869693]
No meu caso eu tenho de 18:30 as 19:00 pra começar a jogar até as 21h, horário que eu desligo o videogame pq costumo dormir as 22h.

Mas depois de encarar um dia estressante de trabalho, aporrinhação de Deus e o mundo, nem da vontade de jogar.

 

[Saldanhalex]

[quote1323869910=Deco84RJ]
[quote1323869693=Naanoh]
[quote1323865821=Deco84RJ]
[quote1323863546=GoodOfMetal]
Hahaha comigo é o contrário, como eu trampo o dia todo, as vezes durmo com o controle na mão a noite agora que to de férias da facul, quando acordo não sei onde eu to ou como cheguei ali no jogo.
[/quote1323863546]
Comigo é pior, da sono e preguiça antes mesmo de pegar o controle.
[/quote1323865821]
kk' tem vez que eu tenho o dia todo livre pra jogar, qndo eu pego no controle dá um marasmo danado, daí eu deixo pra lá.
[/quote1323869693]
No meu caso eu tenho de 18:30 as 19:00 pra começar a jogar até as 21h, horário que eu desligo o videogame pq costumo dormir as 22h.

Mas depois de encarar um dia estressante de trabalho, aporrinhação de Deus e o mundo, nem da vontade de jogar.
[/quote1323869910]
Po deco, 22h eu costumo ligar o VG. Eu estudo para meus concursos de 3:30 até umas 7:00, depois vou jantar com meus pais, ou vou pra casa da bruna, ou fico vendo tv... ae lá pelas 22 ou 23:00 começo a jogar... Queria conseguir dormir cedo. Porém fico estressado de ficar deitado sem fazer nada! !thumbsup

 

[Deco84RJ]

[quote1323870747=Saldanhalex]
[quote1323869910=Deco84RJ]
[quote1323869693=Naanoh]
[quote1323865821=Deco84RJ]
[quote1323863546=GoodOfMetal]
Hahaha comigo é o contrário, como eu trampo o dia todo, as vezes durmo com o controle na mão a noite agora que to de férias da facul, quando acordo não sei onde eu to ou como cheguei ali no jogo.
[/quote1323863546]
Comigo é pior, da sono e preguiça antes mesmo de pegar o controle.
[/quote1323865821]
kk' tem vez que eu tenho o dia todo livre pra jogar, qndo eu pego no controle dá um marasmo danado, daí eu deixo pra lá.
[/quote1323869693]
No meu caso eu tenho de 18:30 as 19:00 pra começar a jogar até as 21h, horário que eu desligo o videogame pq costumo dormir as 22h.

Mas depois de encarar um dia estressante de trabalho, aporrinhação de Deus e o mundo, nem da vontade de jogar.
[/quote1323869910]
Po deco, 22h eu costumo ligar o VG. Eu estudo para meus concursos de 3:30 até umas 7:00, depois vou jantar com meus pais, ou vou pra casa da bruna, ou fico vendo tv... ae lá pelas 22 ou 23:00 começo a jogar... Queria conseguir dormir cedo. Porém fico estressado de ficar deitado sem fazer nada! !thumbsup
[/quote1323870747]
Alex, poucas coisas são mais sagradas que meu sono.

eu durmo de 22h as 7:30~8:00 todo dia
aos fins de semana é que eu acordo as 6:00 pra poder ir pra casa da Sra. Deco, que é um pouquinho longe da minha casa (70Km). Fica uns 2 municipios antes do nosso amigo ArnaldoNKiller.

 

[Cadu1997]

Cara, a melhor tática pra dormir é tentar ficar acordado. Sério, tenta ficar tipo "tenho que ficar acordado por que tenho que fazer coisa X". Pra mim funciona... Ou eu sou realmente muito estranho.... '-'

 

[Morts]

Cara tenho esse tipo de problema, só que comigo é diferente...Se eu jogar muito antes de dormir, quando eu durmo eu sonho com o jogo, porem eu nao tenho um sono tranquilo...Acordo no dia seguinte pior de quando vou pra balada e vou trabalhar virado!
Isso nao é bom,pq o sono é algo muito importante, nao somente para descançar mas tbm para seu corpo produzir coisas q so produz a noite!
Sei lá repense um pouco o seu tempo de jogo...

Eu nao consigo ficar tanto tempo jogando, mesmo que queira eu canso....em todos os sentidos, até pq geralmente de fds eu jogo tomando umas cachaça...ai quando começo a ficar bebao largo o console! kkkkkk

 

[Saldanhalex]

[quote1323871653=Morts]
Cara tenho esse tipo de problema, só que comigo é diferente...Se eu jogar muito antes de dormir, quando eu durmo eu sonho com o jogo, porem eu nao tenho um sono tranquilo...Acordo no dia seguinte pior de quando vou pra balada e vou trabalhar virado!
Isso nao é bom,pq o sono é algo muito importante, nao somente para descançar mas tbm para seu corpo produzir coisas q so produz a noite!
Sei lá repense um pouco o seu tempo de jogo...

Eu nao consigo ficar tanto tempo jogando, mesmo que queira eu canso....em todos os sentidos, até pq geralmente de fds eu jogo tomando umas cachaça...ai quando começo a ficar bebao largo o console! kkkkkk
[/quote1323871653]
Comigo só aconteceu isso em relação a um filme que vi.
Fui no cinema na sessão das 10 da noite a uns 10 anos. Vi 007 alguma coisa. Quando cheguei em casa fui direto dormir, não deu outra. No meu sonho eu era o 007. Cara eu ria muito de mim mesmo no dia seguinte.

@Deco: Acho que vc gosta mais de dormir que jogar !amazed Eu queria realmente conseguir dormir mais cedo. Eu tomo banho, ligo o ventilador, o condicionador de ar, mas num rola.

 

[Scarfella]

Arrume outra atividade pra fazer... Video game é diversão e entertenimento, e não uma forma de vida... Isso só tende a atrasar sua vida... Na verdade, tudo que é exagerado não é bom... Abs

 

[GoodOfMetal]

Cara larga um pouco o vídeo game e vai correr, jogar bola, fazer academia, depois de uma atividade física você dorme como uma pedra, falo porque um tempo atras fiz academia pra perder um pouco a camisa de bola, chegava em casa morto tomava banho comia alguma coisa e apagava só acordava no outro dia na boa.